Page 17 - Seutulainen 2019-01

MONIPUOLISIA

OHUTLEVYTÖITÄ

jo vuodesta 1975, mm. laserleikkausta
ja rakennusten peltilistat.

www.levynelio.fi
Kysy tarjousta tarvitsemillesi palveluille osoitteesta
levynelio@levynelio.fi
Hyvinvoinnin vuosi 2019

Pysytään

pystyssä

talviliukkailla

sen voi ottaa tasapainotreeni- sen tukena.
nä ja keskittymishaasteena. Ylimeteorologi Sari Harto-
Hyvillä varusteilla, rauhallisella nen kertoo, että Ilmatieteen
J oka kymmenes re ja esimerkiksi kännykkään tahdilla ja keskittymällä selviää laitos kaipaa tietoa tilanteista,

jolloin kulkuväylät ovat laajal-
liukkaista paikoista, Keränen
keskittymisen aiheuttama
liukastunut jou-
tuu kaatumisen tarkkaamattomuus horjutti sanoo. ti liukkaat ja liukkaus haittaa
seurauksena käymään lääkä- monia. normaalia kävelyä. Tyypillisesti
rissä tai terveydenhoitajalla. - Liukkaus ei onnistu yllät- Havaintoja kerätään erittäin liukasta on, kun jään
Pois töistä tai koulusta joutui tämään, jos varautuu lähties- päällä on lunta tai vettä. Lumi
olemaan noin viisi prosenttia sään asianmukaisesti pitävin Lämpömittari ei kerro tie- voi myös muuttua erittäin
kaatuneista. jalkinein tai liukuestein, Tam- toa siitä, ovatko kulkuväylät liukkaaksi tamppaantuessaan.
- Jokainen meistä on ai- miniemi kannustaa. liukkaat vai eivät. Sen vuoksi Omia säähavaintoja voi
nakin osan aikaa jalankulkija, - Kaatumisilla voi olla pe- Ilmatieteen laitos on alka- lähettää Ilmatieteen laitoksen
vaikka sitten vain parkkipai- rusterveillekin kivuliaita ja nut kerätä kansalaisten omia Sää-sovelluksella.
kan ja kotioven välisen taipa- pitkäaikaisia seuraamuksia. havaintoja asiasta. Niitä seu-
leen ajan. Kaatuminen ei ole Esimerkiksi murtunut ranne rataan Ilmatieteen laitoksen (Kotitapaturma ja Liikennetur-
myöskään vain vanhojen vai- haittaa arjessa melko pitkään. sääpäivystyksessä. Meteorolo- va)
va. Päinvastoin, liukastumis- Liikunta- ja hyvinvointi- git käyttävät jalankulkijoiden
vammoja sattuu eniten työ- kouluttaja Katja Keränen ker- havaintoja varoitusten laatimi-
ikäisille. Ikääntyneillä vammat too, että käveleminen liukkail-
ovat yleensä vain vakavampia, la ei ole helppoa.
toteaa erityisasiantuntija Kaa- - Käveleminen muuttuu
rina Tamminiemi SOSTE ry:stä. liukkaalla kelillä vähän tön-
köksi ja jännittyneeksi. Se ei
Jos keskittyisi ole kovin energiatehokasta.
kävelyyn? Liukkaalla alustalla kävelemi-
nen vaatii jatkuvaa keskitty-
Liukkaan alustan, huonon mistä ja ympäristön tarkkailua,
kunnossapidon tai pimeyden joten se on myös psyykkisesti
lisäksi kaatumisia lisää kulkijan kuormittavaa. Kävely voi olla
väärä kenkävalinta. Myös kii- myös fyysisesti raskasta, jolloin
Koko lehti netissä: www.seutulainen.fi 1/2019 17